Click to order
Заявка
Total: 
Имя
E-mail
Если у Вас есть промокод, введите его
ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО БЕЗ ДИЕТ
И ОГРАНИЧЕНИЙ
АННА СКРИПЧЕНКО.
ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО БЕЗ ДИЕТ
И ОГРАНИЧЕНИЙ
Курс для тебя, если:
Ты перепробовала много диет,
но вес все равно возвращается
Заботишься о своем здоровье, и тебе важно, чтобы
питание было сбалансированным и разнообразным
Пытаешься питаться правильно,
но каждый раз срываешься
Тренируешься, но не видишь результат
и теряешь мотивацию
Не знаешь с чего начать и тебе нужен
грамотный наставник
Хочешь научиться чувствовать мышцы,
чтобы привести их в тонус
Тебе нужна поддержка
или пинок под зад

Хочешь избавиться от целлюлита
и дряблой кожи навсегда
Хочешь стать более уверенной в себе
и проработать комплексы

Хочешь обрести гармонию и чувствовать
любовь к своему телу
12 полноценных тренировок с объяснением техники выполнения
Видео разминки и растяжки
Готовые рационы питания под разную калорийность
Более 200 ПП рецептов
ЧТО ВХОДИТ В КУРС
АВТОР КУРСА
Если я скажу, что была закомплексованной серой мышью, ненавидела свое отражение, каждый день просыпалась в депрессии и заедала стресс, ты ни за что не поверишь!

Ведь глядя на фото ты наверняка видишь успешную, стройную, уверенную в себе девушку, которой восхищаются мужчины и хотят подражать женщины. Но так было не всегда.

С самого детства я комплексовала из-за своей худобы. Мне не нравились мои худые ноги, торчащие коленки и плоская попа. Я ела все подряд, не думая о фигуре. Но вскоре ночные забеги к холодильнику дали о себе знать. У меня появился целлюлит, лишний вес и прыщи.

Потом бесконечные диеты, срывы, переедания, безрезультатные тренировки и потеря мотивации. И все это длилось до тех пор, пока я не пошла учиться на фитнес тренера.

Оказалось в спорте, как и в питании очень много нюансов, которые необходимо знать, чтобы достичь результата.
Я Анна Скрипченко
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
ВЫБЕРИТЕ КУРС
Идеальные ягодицы в тренажёрном зале
12 полноценных тренировок, которые помогут подтянуть увеличить ваши ягодицы. Для тех, кто любит тренажеры и занимается самостоятельно
2490 рублей
990 рублей
КУПИТЬ КУРС
Идеальные ягодицы в домашних условиях
12 полноценных тренировок для тех, кто любит заниматься дома не используя тренажёры
2490 рублей
990 рублей
КУПИТЬ КУРС
Стройное тело с фитнес-резинками
12 полноценных тренировок на все группы мышц, создавая дополнительную нагрузку с помощью фитнес-резинок
2490 рублей
990 рублей
КУПИТЬ КУРС

▶️
2 Блок:
▶️Питание◀️
Никаких диет и жестких ограничений! Я научу тебя питаться правильно, разнообразно и получать удовольствие от еды. Дам готовые рационы питания и научу составлять рацион самостоятельного.
В этот блок так же входят множество вкуснейших рецептов, в том числе и ПП пицца, ПП шарлотка, ПП хачапури и другие ПП десерты.
Твой рацион станет вкусный и разнообразный, тяга к сладкому уйдет навсегда и ты забудешь о срывах, я тебе обещаю!
3 Блок:
▶️Тренировки◀️
Тренировки у нас будут 3-4 раза в неделю. Я буду присылать их в видео формате, с объяснением техники каждого упражнения. Я научу тебя чувствовать мышцы!
В этот блок так же входит видео разминки перед тренировкой и видео растяжки после тренировки.
4 Блок:
▶️Уход за телом◀️
Этот блок включает в себя целую систему домашнего ухода против целлюлита и дряблости кожи. Я научу тебя выполнять все необходимые процедуры для упругой и подтянутой кожи в домашних условиях. Тебе не придется тратить деньги на походы к массажисту и спа салоны.
—-записаться в марафон——
——фото——
Результаты участниц "до/после"
Made on
Tilda